三圣職工翹首以盼的“武術社團”,于今日下午在三圣科創工業園A區舉辦了別開生面的開團儀式。
三圣武術社團,以強身健體、傳承文化為宗旨,讓職工們共同感受中華武術的魅力,激發大家對傳統文化的熱愛和尊重。該社團特聘了資深武術老師前來授課,旨在幫助職工提升身體素質、磨煉意志、修身養性。
三圣武術社團第一期的課程,有:
① 陳式太極拳:
身法中正,步法輕盈;以意領氣,以氣摧勁,以內勁為統領,以蠶絲勁為核心,動作剛柔相濟,開合相寓;以腰為軸,節節貫穿,具有一定的爆發力;
② 楊式太極拳:
拳架舒展優美、身法中正、動作和順、平正撲實、由松入柔、剛柔相濟、幫助練習者調整身心狀態,達到內外兼修的效果;
③ 太極掌:
動則技法圓活,柔和蘊藉,內勁無限,似流水行云,緩緩不斷;靜則心神內斂,形止意活,式定神連,雖靜猶動;
④ 太極劍:
劍法清澈、動作柔緩、節奏平和、柔和舒展。講究柔緩自然,以柔為主,剛而不強,柔而不弱。演練起來,式式連結,節節貫串,好像行云流水,綿綿不斷。
目前,該社團已吸引了來自三圣各部門90余位職工報名加入。團員們都懷揣著對武術的熱愛和對健康的追求。
社團口號:
承武道之魂,揚中華之威!
三圣各大社團活動如火如荼,我們期待更多三圣人加入公司文體社團,享受健康快樂的工作與生活。